メタボリックシンドローム情報館

　メタボリックシンドロームは、メタボリック症候群ともよばれます。また略して、「メタボ」ともいわれています。

　近年、国民のメタボリックシンドロームへの関心が高まり、生活習慣病とほとんど同意語みたいな扱われ方もしていますが、厳密に言えば、生活習慣病と内臓脂肪型肥満が合併した症状をメタボリックシンドロームといいます。

　現代人の生活環境の激変で、高カロリーな食生活（食の欧米化）及び不規則な食事摂取、野菜の摂取不足、生活自体の不規則化、運動不足など、メタボリックシンドロームの病状はこれら様々な要因が重なることによって引き起こされる代謝の異常のことを言います。
またメタボリックシンドロームは肥満とも同意味に扱われますが、肥満はメタボリックシンドロームの氷山の一角であり、見た目が肥満でなくても、高血圧、高血糖、高コレステロールも、メタボリックシンドロームの病状であるといえます。

2008年4月から厚生労働省が定めたメタボリックシンドロームの健康診断が義務化されました。欧米食国に比べて日本人は、元来低カロリー高タンパクの非常にバランスのとれた食事文化を持っていたのですが、肉や脂質中心の食の欧米化で日本人にも、危機が迫っていると国も認めているわけですね。

メタボリックシンドロームは恐ろしい病気と同じです。健康を維持し長生きするためにも、メタボリックシンドロームの予防のための対策は早めに行うべきです。
このサイトでは、そんなメタボリック症候群の予防とメタボリック健診についての情報を発信します。